مرکز مشاوره و پاسخگویی

۸۰ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «رفتار» ثبت شده است




ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟


ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ...


 ﺑﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ

۰ نظر ۰۲ مهر ۹۴ ، ۱۷:۳۳
آنوشا نیکوبخت




19 ویژگی بیشعورها:


1- مراقبت خواهی

همیشه باید عده ای مثل نوکران

۱ نظر ۲۸ شهریور ۹۴ ، ۲۱:۱۹
آنوشا نیکوبخت




غرغر نکنید


هاروی مک کی می گوید: روزی پس از خروج از هواپیما، در محوطه ای به انتظار تاکسی ایستاده بودم که ناگهان راننده ای با پیراهن سفید و تمیز و پاپیون سیاه از اتومبیلش بیرون پرید، خود را به من رساند و پس از سلام و معرفی خود گفت

۰ نظر ۲۷ شهریور ۹۴ ، ۱۸:۴۸
آنوشا نیکوبخت




هفت تمرین برای افزایش اعتماد به نفس:


1ـ همیشه در ردیف های جلو بنشینید.


2ـ نگاه کردن به چشمان دیگران را تمرین کنید.

عدم نگاه به دیگران 2معنا دارد:

۰ نظر ۲۳ شهریور ۹۴ ، ۱۹:۲۹
آنوشا نیکوبخت




تفاوت استراتژی آدمهای ثروتمند وآدمهای فقیر

بخشی از مطالب برگرفته از کتاب " اسرار ذهن ثروتمند " می باشد.

در این مبحث کلمه "ثروتمند" و "فقیر" تنها مربوط به زمینه مالی نیست بلکه در تمام ابعاد مربوط به زندگی بشری هست. چه بسیارآدمهایی هستند که ازنظرمالی غنی ولی در سایر

۱ نظر ۱۷ شهریور ۹۴ ، ۲۱:۴۶
آنوشا نیکوبخت




یک دقیقه این 40 فکر سمی راکنار بگذار

نویسندگان : دکتر آرنولد لازاروس_دکتر کلیفورد لازاروس_دکتر آن فی 

مترجم: مهرداد فیروزبخت


در این کتاب، دو روان شناس و یک روانپزشک، چهل فکر سمّی را که در شما افسردگی، اضطراب و احساس گناه ایجاد می کنند، شرح می دهند. سپس این چهل فکر را

۰ نظر ۱۶ شهریور ۹۴ ، ۱۸:۳۲
آنوشا نیکوبخت



هیچ چیز را بخود نگیرید


هر اظهار عقیده ای را مثبت و یامنفی، به خود نگیرید..

۰ نظر ۱۲ شهریور ۹۴ ، ۱۹:۳۷
آنوشا نیکوبخت




سی ویژگی که دکتر محمود سریع القلم استاد دانشگاه شهید بهشتی برای یک انسان عقلانی بر‌شمرده، ‌به شرح زیر است:

 

یک انسان عقلانی باید...

۰ نظر ۱۱ شهریور ۹۴ ، ۲۰:۳۰
آنوشا نیکوبخت




روان شناسی آنتروپولوژی، یعنی مردم شناسی در جواب آدم سالم کیست؟ اینطور میگوید:

۰ نظر ۰۶ شهریور ۹۴ ، ۱۷:۵۱
آنوشا نیکوبخت



سالها بود روانشناسان، ریشه رفتار انسانها را در محیط آنها جستجو میکردند:


آن کارمند من را عصبانی کرد و من فریاد زدم!


همسرم، از من حمایت کرد و من

۰ نظر ۰۴ شهریور ۹۴ ، ۱۷:۳۱
آنوشا نیکوبخت