مرکز مشاوره و پاسخگویی





لیستی از کارهایی که میتوانید برای داشتن زندگی شادتر، انجام دهید؛


● از نظر سلامتی؛

1) آب فراوان بنوشید.

2) مثل یک 

۰ نظر ۱۰ آذر ۹۴ ، ۰۸:۳۵
آنوشا نیکوبخت




مولفه هایی که در کودکان دچار اختلال در خواندن می بایست بررسی شوند:

رمزگشایی: تبدیل نوشتار به گفتار

که به آگاهی واجی نیاز دارد(ترکیب و تجزیه)


درک مطلب: دریافت معانی

مستلزم استفاده از

۰ نظر ۰۸ آذر ۹۴ ، ۱۱:۱۶
آنوشا نیکوبخت




تاثیر فیلم های مستهجن بر روابط زناشویی


در بحث تجویز تماشای فیلم‌های جنسی برای زوجینی که یکی از همسران یا هر دو به سردمزاجی و بی‌میلی جنسی مبتلا هستند دیدگاه‌های متفاوتی وجود دارد اما از نظر اینجانب، تماشای فیلم‌هایی که با تصاویر جنسی همراهند، ممکن است در برخی موارد خاص در کوتاه‌مدت موجب تحریک جنسی شود اما در درازمدت به عللی که به آن اشاره می‌کنم به از هم گسیختگی روابط زناشویی می‌انجامد:

۰ نظر ۰۶ آذر ۹۴ ، ۱۸:۰۴
آنوشا نیکوبخت




هرگز هرگز هرگز با فرزندانتان درد دل نکنید. دانشمندان در امریکا سالها قبل با نسلی از دختران مواجه شدند که رفتارشان نشان از مورد تجاوز گرفتن در کودکیشون داشت. در حالی که هیچ تجاوزی صورت نگرفته بود. نتایج نشان داد تمام این دختران

۰ نظر ۰۴ آذر ۹۴ ، ۰۸:۵۱
آنوشا نیکوبخت




تنظیم فعالیت روزانه با ساعت درونی بدن انسان:

بهتر است متناسب با ساعت درونی بدنتان کارهای روزمره تان را انجام دهید.در این مطلب راهنمایی هایی در این زمینه برایتان آورده ایم.

محققان دانشگاه هاروارد آمریکا که این تحقیق را انجام داده اند می گویند: فراز و نشیب های بدن در یک دوره 24 ساعته ناشی از نوسانات هورمون ها، دمای بدن و فشار خون است که حالت روحی و سطح انرژی را در افراد تنظیم می کنند. از این رو تحولات مختلف بدن براساس یک نظم واقعی و ساعت درونی رخدادهای جسمی مختلفی را

۰ نظر ۰۲ آذر ۹۴ ، ۱۶:۳۵
آنوشا نیکوبخت





بازی های خلاق

( ویژه ی کودکان بالای سه سال)


هنگامی که کودک به سه سالگی می رسد، سؤالات بسیاری در مورد محیط اطرافش مطرح می کند. معمولاً گفته می شود چهار سالگی، سنی جادویی است زیرا در این سن کودک از

۰ نظر ۳۰ آبان ۹۴ ، ۰۸:۱۸
آنوشا نیکوبخت




۱۰ جمله ای که نباید به دوقلوها بگویید


۱. «کتک بخوری، خواهرت/برادرت هم دردش می آد!» این تصور غلط است. اگرچه دوقلوها ارتباطی بسیار قوی با هم دارند، اما دلیل نمی شود قانون عمل و عکس العمل نیوتن را با آنها مرتبط بدانیم.


۲. «من تو رو از اون یکی بیشتر دوست دارم!»

۰ نظر ۲۸ آبان ۹۴ ، ۰۹:۲۶
آنوشا نیکوبخت




فروید و نظریه تکرار حادثه ناگوار

فروید در یکی از چهارچوب های اندیشه روانکاوانه اش به یک تعریف بسیار فراگیر از مرض« وسواس تکرار- repetition compulsion » رسید . او به مدد چند مشاهده بسیار جالب توانست برای این تعریف اساسی، دلائل منطقی فراهم کند. او با تیزبینی بی نظیرش متوجه دو نکته اساسی در

۰ نظر ۲۶ آبان ۹۴ ، ۰۸:۵۸
آنوشا نیکوبخت




میلان کوندرا در یکی از کتابهایش به پدیده ای اشاره می کند بعنوان «جذابیت انکار ناپذیر ابتذال» و معتقد است که همه ی ما کمابیش تمایل عجیبی به چیزهای سطحی و دم دستی داریم. مضامین مزخرف ونخ نما ، ملودرام های اشک آور، چیزهایی که با احساسات

۱ نظر ۲۴ آبان ۹۴ ، ۰۹:۴۹
آنوشا نیکوبخت




علت دروغ گویی کودکان


کودکان به خاطر ترس از مجازات و تنبیه به‌دروغ‌گویی روی می‌آورند.

اگر شما هم کودکی دارید ممکن است  باکمال تعجب دروغ گفتن کودکتان را دیده باشید. اغلب کودکان به خاطر ترس از

۰ نظر ۲۲ آبان ۹۴ ، ۰۸:۲۸
آنوشا نیکوبخت