خوش شانسی و بدشانسی
شما چطور؟؟؟ خوششانس هستید یا بدشانس؟!!
«چرا برخی مردم بیوقفه درزندگی "شانس" میآورند درحالی که سایرین همیشه "بدشانس" هستند؟»
مطالعه برای بررسی چیزی که مردم آن را "شانس" میخوانند، ۱۰سال قبل شروع شد.
میخواستم بدانم چرا بخت و اقبال همیشه در خانه بعضیها را میزند، اما سایرین از آن محروم میمانند. به عبارت دیگر چرا بعضی از مردم "خوششانس" و عده دیگر "بدشانس" هستند؟
آگهیهایی در روزنامههای سراسری چاپ کردم و از افرادی که احساس میکردند خوش شانس یا بدشانس هستند خواستم با من تماس بگیرند.
صدها نفر برای شرکت در مطالعه من داوطلب شدند و در طول سالهای گذشته با آنها مصاحبه کردم، زندگیشان را زیر نظر گرفتم و از آنها خواستم در آزمایشهای من شرکت کنند.
نتایج نشان داد که هرچند این افراد به کلی از این موضوع غافلند، کلید خوش شانسی یا بدشانسی آنها در «افکار و کردارشان» نهفته است.
برای مثال؛ (فرصتهای ظاهراً خوب در زندگی را در نظر بگیرید. افراد خوششانس مرتباً با چنین فرصتهایی برخورد میکنند، درحالی که افراد بدشانس نه.)
با ترتیب دادن یک آزمایش ساده سعی کردم بفهمم آیا این مساله ناشی از توانایی آنها در شناسایی چنین فرصتهایی است یا خیر.
به هر دو گروه افراد "خوششانس" و "بدشانس" روزنامهای دادم و از آنها خواستم آن را ورق بزنند و بگویند چند عکس در آن هست.
به طور مخفیانه یک آگهی بزرگ را وسط روزنامه قرار دادم که می گفت: "اگر به سرپرست این مطلب بگویید که این آگهی را دیدهاید 250 پوند پاداش خواهید گرفت."
این آگهی نیمی از صفحه را پر کرده بود و به حروف بسیار درشت چاپ شده بود.
با این که این آگهی کاملاً خیره کننده بود، افرادی که احساس بدشانسی می کردند عمدتاً آن را ندیدند، درحالی که اغلب افراد خوششانس متوجه آن شدند.
مطالعه من نشان داد که افراد بدشانس عموماًعصبیتر از افراد خوششانس هستند و این فشار عصبی توانایی آنها در توجه به فرصتهای غیرمنتظره را مختل میکند.
در نتیجه، آنها فرصتهای غیرمنتظره را به خاطر تمرکز بیشازحد بر سایر امور از دست میدهند.
برای مثال؛
• (وقتی به مهمانی میروند چنان غرق یافتن جفت بینقصی هستند که فرصتهای عالی برای یافتن دوستان خوب را از دست میدهند.)
• (آنها به قصد یافتن مشاغل خاصی روزنامه را ورق میزنند و از دیدن سایر فرصتهایشغلی باز میمانند.)
افراد خوششانس آدمهای راحتتر و بازتری هستند، در نتیجه آنچه را در اطرافشان وجود دارد و نه فقط آنچه را در جستجوی آنها هستند میبینند.
آدم های خوشاقبال براساس چهار اصل، برای خود فرصت ایجاد میکنند::
۱- آنها در ایجاد و یافتن فرصتهای مناسب مهارت دارند.
۲- به قوهشهود گوش میسپارند و براساس آن تصمیمهایمثبت میگیرند.
۳- به خاطر توقعاتمثبت، هر اتفاقنیکی برای آنها رضایت بخش است.
۴- نگرشانعطافپذیر آنها، بدبیاری را به خوشاقبالی بدل میکند.
در مراحلنهایی مطالعه، از خود پرسیدم آیا میتوان از این اصول برای خوششانس کردن مردم استفاده کرد؟!!!
از گروهی از داوطلبان خواستم یک ماه وقت خود را صرف انجام تمرینهایی کنند که برای ایجاد «روحیه و رفتار یک آدم خوششانس» در آنها طراحی شده بود.
این تمرینها به آنها کمک کرد فرصتهای مناسب را دریابند، به قوهشهود تکیه کنند، انتظار داشته باشند بخت به آنها رو کند و در مقابل بدبیاری انعطاف نشان دهند.
یک ماه بعد...
داوطلبان بازگشته و تجارب خود را تشریح کردند.
نتایج حیرت انگیز بود: 80 درصد آنها گفتند آدمهای شادتری شدهاند، از زندگی رضایت بیشتری دارند و شاید مهمتر از هر چیز خوششانستر هستند.
و بالاخره این که من "عاملشانس" را کشف کردم!!!
چهار نکته برای کسانی که میخواهند همیشه خوشاقبال باشند:
1- به غریزهباطنی خود گوشکنید، چنین کاری اغلب نتیجهمثبت دارد.
2- با گشادگی خاطر با تجارب تازه روبرو شوید و عادات روزمره را بشکنید.
3- هر روز چند دقیقهای را صرف مرور حوادثمثبتزندگی کنید.
4- با افکارمثبت زندگی کنید، زیرا افکار، شخصیت و سرنوشت انسان را رقم میزند.
ریچارد وایزمن
روانشناس دانشگاه هارتفوردشایر
آدرس تلگرام من:
کپی برداری با ذکر منبع بلامانع می باشد.